「自分と繋がる」ためのお店

自分が自分と繋がるために必要な情報(心理学、潜在数秘術セッション、タロット占い)を提供しています。

2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

運動によるストレスの軽減について

8月になってから、TIPNESS(ジム)に通うようになりました。 理由としては、昼間の仕事が在宅勤務で運動不足の度合いが顕著になってきたからです。 ジムでは温水プール利用をしていて週4−5回、1回30分程度のペースで通っています。 通い始めて分かったことが…

潜在数秘術の上級コーディネーター講座も受講!

先月、僕はこんな記事を書きました。 saitohiroaki.hatenablog.com あれから、上級コーディネーター講座も受講しました。 受講後の課題に取り組みながら思ったことがあります。 それは、 潜在数秘術だけでも充分に価値を創り出せること。 そして、さらに何か…

人前に出た時に緊張してしまう自分への対処法について2

以前、こんな記事を書きました。 saitohiroaki.hatenablog.com この後、自分のなかで、もう少し具体的な事例に遭遇したので、改めて対処法を追記します。 その対処法とは、失敗する自分、ダメな自分、カッコ悪い自分、そういう自分に丸ごとOKを出すこと。 自…